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参照我国颁布实施的中学生体测标准,结合学生身体素质情况,提出高中女生跳高成绩标准如下。
优秀成绩标准为1.3米,良好成绩标准为1.15米,合格成绩标准为1.0米。
由此可见,高中阶段女生跳高正常成绩一般在1.15米左右,绝大多数学生可以达到该水平。
跳高是一项需要技巧和力量的运动。首先,女生需要选择合适的跳高鞋,确保脚踝得到良好的支撑。
接下来,要学会正确的起跳姿势,双脚并拢站立,双手放在身体两侧。
然后,利用双臂的力量,向上跳起,同时将双腿向前抬起,膝盖弯曲。
在空中,要保持身体的平衡和稳定,同时用力将双腿伸直,尽量将身体高度延伸。
最后,要学会正确的着陆姿势,双脚同时着地,膝盖稍微弯曲,保持身体的平衡。通过不断的练习和技巧的改进,女生可以提高跳高的高度和技术水平。
女子跳高的世界纪录是2、09米。
是由保加利亚的女子跳高运动员斯蒂夫卡·科斯塔蒂诺娃于1987年8月30日在意大利的罗马奥林匹克体育场举行的第二届世界田径锦标赛上创造的。
斯蒂夫卡·科斯塔蒂诺娃,1965年3月25日出生于保加利亚普罗夫迪夫,是历史上最伟大的女子跳高运动员之一,她在1987年创造的2、09米的世界纪录至今无人问津,是目前保持时间最长的田径纪录。
小学女子跳高一米三的水平可以因不同的年龄和年级而有所差异。一般来说,在小学阶段,学生的身体素质和运动能力正在快速发展,因此跳高成绩也会随着年龄的增长而逐渐提高。
对于小学低年级(如一、二年级)的女生来说,跳高一米三可能是一个相当出色的成绩,这可能需要她们具备一定的爆发力和协调能力。然而,对于小学高年级(如五、六年级)的女生来说,这个成绩可能只能算是中等水平,因为随着年龄的增长,学生们的身体素质和运动能力会有所提高,跳高成绩也会相应提升。
此外,跳高成绩还受到其他因素的影响,例如学生的训练水平、比赛经验、心理状态等。因此,要全面评价一个小学女子跳高一米三的水平,需要综合考虑这些因素。
总的来说,小学女子跳高一米三的成绩可以算是比较不错的,但具体水平还需要根据年龄、年级和其他因素来综合评估。无论成绩如何,重要的是鼓励学生们积极参与体育锻炼和比赛,不断提高自己的身体素质和运动能力。
初中女生的跳高成绩标准分别是在初一年级,满分在1米15,及格在95厘米,到了初二年级满分的成绩1米9,及格一米,到了初三年级,满分的标准是1米2及格,1米05。由于初中的跳高标准主要是针对绝大多数的女生的情况,取得一个平均10所,有这个成绩的要求并不高,如果是专项训练的话,会在自己组上增加一定的要求
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